[...] i miałem 2 cykle z metki ruskiej w odstepie jakiś 2 miesiecy{bez odbloku} i pod lewym sutkiem mi sie zrobiła taka twarda kólka i powoli wydaje mi sie że sie powieksza czy to moze być początek gino. i czy iść z tym do lekarz a jak nie to co można z tym zrobić prosze o pomoc mam teraz jeszcze 5omki ale chyba teraz raczej tego nie brać?? Pozdro!!!!
cze mam 18 lat waze 78kg mam 182cm wzrostu mam ruska mete 100tabl i gainera mass xxl 4kg i do tego mam cell pump orange 665g chce sie spytac jak mam ją brac bo nigdy nie brałem sterydow czekam na odp i jakich efektow sie moge spodziewac chodzi mi oo ile potym mi przybendzie siły amsy i objetosci miesni jesli o zamąło 100tabl moge jeszcze dokupic [...]
[...] Sam mało o nim wiem , podobno gwarantowane 10 kg masy przez miesiąc , (ale a myśle że to niemożliwe)Podobno zawiera testosteron w małych ilościach. pare osób mnie do tego namawiea chociaż nikt z nich jeszcze tego nie brał (a może tylko się nie przyznają) , ja i tak nie mam zamiaru tego brać . A jaka jest wasza opinia na ten temat? Pozdrawiam.
witam. mam zamiar wziasc 120 polskiej mety.podobno polska jest duzo slabsza od ruskiej.czy to prawda? jesli tak to ile polskiej odpowiada 100 ruskiej. na spadki w ostatnim tygodniu kreatyna ale co na odblokowanie i na oslonke watroby? mam jeszce jedno pytanie: moze 120 polskiej polaczyc z 5*200mg deka? czy to ma wogole jakis sens bo slyszalem ze [...]
witam wpadla mi w reke ostatanio ksiazka o kulturystach z lat 70 80 i 90 i tam byla wzmianka ( podobna do arnolda w iron pumping) gdzie opisywali ze mieli dostep do owczesnej metki i ja brali bez opamietania chodzilo o to ze nie zbardzo wiedzieli jak to brac i co to wogole jest ale zazywali np po 10 mg dziennie caly czas np przez 4 miesiace. mam [...]
Witam. 175cm 83kg Siłownia (FBW) - 3 x tydz. Aeroby (bieganie 40-45min) - 3 x tydz. Cel: dalsza redukcja. Dieta: jest Zakupiłem Animal Cut oraz Animal Pak. Jak brać w/w suple w dni z siłownią oraz w dni kiedy biegam. Mam jeszcze BCAA i Glutaminę które do tej pory brałem okołotreningowo i z których jestem zadowolony, ewentualnie co jeszcze [...]
...witam...mam taki mały dylemat...od 3 miesięcy biorę HMB jednak chciałbym brać je jeszcze do końca wakacji...oprócz tego pije pure whey isolate 95 i łykam sobie HCA.... ale za 2 tygodnie jadę na wakacje nad naszym pięknym morzem...... wiadomo co najlepiej wychodzi w tym klimacie .... tak tak zgadliście alkohol.... ...jak radzicie czy na taki [...]
witam! dzisiej zakonczylem cykl deca 200mg e5d (skonczylem tydzien temu)i wino e2d (skonczylem dzis),mam watpliwosci co do odblokowania,jak brac i ile?mam do dyspozycji pregnyl organonu 3 ampulki 1/5000 m.j. i clomid serpafaru 20 tabs 1/50mg,nie wiem czy to wyobraznia ale chyba po dece troche nie domagam,jesli to nie wyobraznia to czy odblok [...]
Cześć. Ja mam pewien problem. Mam 18 lat 177cm wzrostu a waze 57kg:/ Nie moge w zaden sposób przybrac na wadze(jem wszytko co teoretycznie pomaga przybrac na wadze ale to niepomaga). Cwicze około 3 miechy, 3-4 razy w tygodniu. Próbowałem sie obrzerac tłustymi zeczami ale nic z tego, na moim ciele nie ma ani grama tluszczu. Od poniedziałku [...]
Prosze o ocene kolejnego cyklu na mase. Bialko Trec 3D protein Carbo Trec to juz posiadam i pije regularnie na uzupelnienie diety. Dodatkowo na nowy cykl chce zakupic: Kreatyna Olimp Powder 500g lub TREC Creatine + ALA + B1 500g, ktore korzystaniej bedzie brac? ZMA Olimp 60kaps. Olimp L-Glutamine 4000 200kaps. Witaminki Hi-Tec A-Z 120kaps. Cel [...]
siema !!! mam mały problem ktory mam nadzieje pomozecie mi rozwiazac:) wiec tak biore 5 tydzien juz nitrobolon 2 łacze to z hmb bo o stawy musialem zadbac bo gram w pilke zawodowo i lekko obciazalem , dobra niewazne :D za ok tydzien nitrobolon mi sie skonczy i robie przerwe ale hmb jeszcze mam cale jedno pudelko 200 kapsułek i nie wiem czy [...]
witam...zakupiłem mały zestaw i proszę o pomoc: - Gainer Vitalmax 4,5kg (27%białko), - BCAA z Glutamina, - Kreatyna 500g Universal, - ZMA, - SchockTherapy (przedtreningówka). Pracuję na 2 zmiany wiec roznie z regularnym przyjmowaniem (siłownia 3-4 dni tygodniowo) ale jak to brac i kiedy i co z czym łączyć ? :) Brałem różne odżywki w życiu już ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 16 lat 171 wzrt. , 60 kg . Ćwicze od ponad roku , chciałbym rozpoczac jakis cykl , jestem w tych rzeczach poczatkujący wiec , zgłaszam sei do was z zapytaniem ktory produkt bedzie lepszy .. Mam na mysli , co wybrac jakiegos gainera czy białko , by nabrac masy , jestem bardzo szczupły , sylwetka wysportkowana lecz brakuje masy. mysle [...]
Witam pod koniec maja będę miał badania do przyjecia do zawodowej służby, miałem odkad mam prawo jazdy robione 4 razy badania psychologiczne test ravena, klawiaturka rozmowe itp i zdalem ale na zawodowego podobno jest cieżej, druga sprawa to pytanie o te badanie próbki krwi a dokładnie jakie jest to badanie watrobowe czy moglbym brac kreatyne, [...]
[...] ale nie odzykąłem przez ten miseiac pełnej formy ( np . spadek w wysikaniu około 10 kg) . Mam diete i nie brałem jakis koksów jedynie miałem cykl na mono a pod koniec na xp. która grupe mam wybrać ?? po miechu warto cos brac ? ( np jakis stack) cwiczyłęm hst i wsumie za duzo mi nei pomógł tyle co wytrzymałosc lepsza ale wzrost siły jest znikomy.
Witam. Prosiłbym o radę dotyczącą brania kreatyny. A więc ; W poniedziałek, środę, piątek - kick boxing oraz ćwiczenia brzucha (ABS II itp.) We wtorek, czwartek - siłka Sobota, niedziela - basen Mam dylemat kiedy brac kreatyne ( w formie dnia treningowego) ... Wtorek i czwartek raczej na pewno ;) Sobota i niedziela to dużo pływania, ale to [...]
Ej czy można deke i teścia walić w bicho i cyca, czy może mnie po tym wykręci? Na tej stronce jest pokazane jak "strzelać" http://www.spotinjections.com/index3.htm , ale właśnie nie wiem co można w ten sposób brać. Napiszcie mi coś na ten temat
http://allegro.pl/sfd-complex-plus-60-tab-60-tab-witaminy-i-mineraly-i6921489417.html Siemka, powyższe witaminy i minerały kiedy brać? zalecane jest podczas posiłku minerały i witaminy od razu. Ale czy nie byłoby lepiej wziąć witaminy nacz-co a minerały przed snem?
jak mogę szybko schudnąć z ud i pośladków oraz jak mieć zdrowszą cerę i mocniejsze włosy tego co napiszę dalej proszę nie brać pod uwagę ponieważ musiałam napisać coś na więcej niż 200 znaków: hgyurebcgha davtxbidh ubivtasrby zguugxfasdrTYX BZNBXVGJACGxbtyzgshuxcvgafbw ghkdvnuxmlhubni vyh vbjxcgnsd jl hxbnzhvgk syfbgthycnkzsuklh bvgy
